A vas az emberi szervezet működéséhez nélkülözhetetlen nyomelem, amely elsősorban az oxigénszállításban, az energia-anyagcserében és az immunrendszer működésében tölt be alapvető szerepet. A vashiány a világ egyik leggyakoribb hiányállapota, különösen a reproduktív korú nők, gyermekek, vegetáriánusok és krónikus betegek körében fordul elő. A cikk átfogó módon mutatja be a vas biológiai szerepét, a ...

A folsav nevét a latin folium szóról kapta, amelynek jelentése levél, hiszen több zöld leveles zöldségben is megtalálható. A folsav- és vashiány a terhesség során számos problémát okozhat. A vassal és a vashiányos állapottal egy korábbi, szintén a Háziorvos Továbbképző Szemlében megjelent írásomban foglalkoztam. A folsavról leggyakrabban a velőcsőzáródási rendellenességek jutnak eszünkbe, de a folsavra sem ...