A hétköznapi stressz és a szorongásos zavarok egyre gyakoribbak, és egyre nagyobb népegészségügyi problémát jelentenek. Bár számos gyógyszeres és nem gyógyszeres kezelési mód bizonyult hatékonynak a szorongásos zavarok és a stressz kezelésében, ezek elérése részben korlátozott, részben pedig egyéb okok akadályozzák, hogy ezek az egyébként hatékony kezelési módok a mindennapi gyakorlatban megfelelően ...

102 éve, a spanyolnáthajárvány óta nem volt Európában olyan epidémia, amely ilyen nagy mértékben befolyásolta volna a mindennapi életet. Ez alatt a 102 év alatt a kultúránk jelentősen megváltozott, és elfelejtette azokat a megbirkózási módokat, amelyek a korábban gyakori, súlyos betegségeket okozó járványok esetében használt. Most, a járvány első hullámának levonulása után már rendelkezünk némi ...