A nyolc vízoldékony B-vitamin által alkotott B-vitamin-család mind a kémiai szerkezetet, mind a szervezetbeni hatást tekintve heterogén csoport.
A különféle B-vitaminokkal való optimális ellátottság – többek között – az anyagcsere-folyamatok, a sejtosztódás, a vérképzés és az idegrendszeri működés alapvető feltétele. Ideális esetben a B-vitaminok bevitele a táplálékkal történik. Tekintve azt, hogy számos ...